Visar inlägg med etikett granola. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett granola. Visa alla inlägg

3 april 2013

instagram: march

förfest - redbull vodka och en sömnig katt
 
jacquie och andreas första kväll i Helsingborg
hemmagjord granola, färsk frukt och yoghurt är den bästa frukosten som finns
 
vi körde till borås


efter farmors begravning åt vi tapas på babbel
 
FIKA

it's (always) Pimm's o'clock!
 
en andreas lärde en annan att dj:a
 
tomheten när andreas och jacquie åkt hem till usa
 
sista johan falk gick på bio - vi sprang dit
 
också började det snöa igen
 
earth hour bestod av mobilhögtalare på högsta volym, tända ljus och alldeles för mycket smirnoff

började träna hemma på min yogamatta
 
sen kom påskharen med ca 2 kilo godis och yogamattan lockade inte längre

hängde med pascal
 
solnedgångar <3
 
ching ching på sillen&makrillens sommarinvigning
 
puss
 
på påskafton gjorde jag lammstek med rosmarin, timjan, citron och vitlök
 
att välja nagellack...
 
att få bebismysa med tre dagar gamla signe är den bästa formen av lycka
 
Pin It Now!

1 mars 2013

hemmagjord granola.


Okej. Detta är det något av det lättaste man kan svischa ihop, det är mycket billigare och godare än att köpa färdig müsli!

Du behöver
  • 6 dl fiberhavregryn
  • 2 dl dinkelflingor
  • 1/2 dl linfrön
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl hackade nötter, t.ex. hasselnötter
  • 3 dl puffat ris/quinoapuffar
  • 2 dl vatten
  • 4 msk honung
  • 3 msk olja
  • 1/2 dl rörsocker
  • 1 tsk kanel



Sätt ugnen på 200 grader. Hacka nötterna. Blanda havregryn, dinkelflingor, linfrön, solrosfrön och nötter i en bunke.



Värm vattnet och lös upp honungen i det. Tillsätt oljan, rörsockret och kanelen. Häll alltsammans i bunken och rör om ordentligt.



Häll upp grynblandningen i en långpanna klädd med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen i ca 20 minuter, tills den är torr men inte för mörk. Rör om då och då.

Tillsätt sedan puffat ris och förvara torrt i en burk.





Pin It Now!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...